Lukk meny
  • 06.06.2011
  • Hverdag
  • Bygge muskleeer

    Hallo!

    Har nettopp vært på posten og hentet en pakke. Herregud, det var jo faktisk nesten umulig å kjøre hjem med den på firhjulingen. Var jo faen ikke plass! måtte nesten sitte oppå den. Verdensproblem? Jepp. I pakken var det to 3kg's bøtter med weight gainer pulver. Jeg og Malin skal bli tjuuuukk som faen. Haha, okei ikke så veldig tjukk. Vi skal bare bygge litt muskler, sånn at vi kan banke opp alle vi ikke liker.

    Valgte sjokoladesmak. Sitter med en shake i handa nå, den smaker egentlig drit. Smaker som kald kakao, og jeg liker ikke kakao selv om jeg elsker sjokolade. Må tvinge den i meg, nå. 


    Litt sterk allerede jo :)     k<33333333333

  • 06.06.2011 21:37
  • Hverdag
  • 278 kommentarer
  • 278 kommentarer

    TheaMarieBremar

    06.06.2011 kl.21:37

    :D

    Maajaz

    06.06.2011 kl.21:37

    lykke til med treninga da! :)

    kristinesteiring♥

    06.06.2011 kl.21:37

    uff, elsker bloggen din !! ;O<3

    andrea ;*

    06.06.2011 kl.21:38

    Fint bilde (:

    Lise

    06.06.2011 kl.21:38

    Haha :-)

    Julie Fuglum♥

    06.06.2011 kl.21:38

    Du er så flink å blogge !♥ Hvilken kamera har du, lurer fælt på det !

    Caroline Aasen

    06.06.2011 kl.21:39

    nice :)
    Haha, lykke til med treninga c:

    Karoline Andersen Bøhm

    06.06.2011 kl.21:39

    du er så peen!

    06.06.2011 kl.21:39

    Du har så fin blogg! Også er du så pen <3

    Mette

    06.06.2011 kl.21:39

    Haha, lykke til :)

    Elida

    06.06.2011 kl.21:40

    Hvordan kan så mye 6 kg med pulver hjelpe? Komisk bilde

    Caroline Aasen

    06.06.2011 kl.21:40

    Kult! foresten du er syyyyyyyyyyyykt pen ! :)

    lemon01

    06.06.2011 kl.21:40

    ;p
    Lykke til med trening! ;) <3 pena!

    sara hjartåker

    06.06.2011 kl.21:43

    hvor har du kjøpt genseren som du har på bildet? :)

    Tonje :)

    06.06.2011 kl.21:43

    Jeg regner med at du venner deg til smaken, slik var det til meg tidligere også. Gikk på en slags medisin som smaka gørr, men etter hvert ble den faktisk nesten litt god på smak.. rart det der gitt

    Elida

    06.06.2011 kl.21:44

    Hehhe skrivefeil... mente; Hvordan kan 6.kg med pulver hjelpe? komisk bilde

    ingrid

    06.06.2011 kl.21:45

    Du får ikke muskler av å bare sitte å drikke treninggshaker.. du må trene for å få musklene også...

    Toppt

    06.06.2011 kl.21:47

    Hehe :-)

    Andrea

    06.06.2011 kl.21:49

    Du er så pen, Therese! :-)

    Thea

    06.06.2011 kl.21:49

    kan du skrive et litt mer utfyllende innlegg om de boksene? :) :) foresten, du har fin kropp ;)

    Nina

    06.06.2011 kl.21:51

    Lykke til da(a) ♥

    Anne-Sofie

    06.06.2011 kl.21:51

    Du vet at når du drikker det der uten å trene skikkelig blir du feit? just sayin!

    ida

    06.06.2011 kl.21:52

    vet du når tuva kommer til å blogge igjen? :)

    Amaiiaaa

    06.06.2011 kl.21:53

    Elsker bloggen din :) du er sykt pen
    haaha <3

    MARTE

    06.06.2011 kl.21:54

    ikke mye fint når du pusher så jævla mye på hvert bilde...

    amaiaa

    06.06.2011 kl.21:54

    EELSKER BLOGGEN DDDIIIIIN! ikke slutt da skirker jeg

    06.06.2011 kl.21:55

    du burde kanskje ikke banne så mye når du er på toppliste å mindreårige ser opp til deg da!

    amaiaa

    06.06.2011 kl.21:55

    Du har blogget mye bedre i det siste :)

    amaiaa

    06.06.2011 kl.21:56

    Du banner en del therese, men digger deg forde..

    amaiaa

    06.06.2011 kl.21:57

    Wiii kommentar nummer 31 :D

    amaiaa

    06.06.2011 kl.21:58

    Og 32 :)

    Stine

    06.06.2011 kl.21:58

    samle du på vannflaske ? :)

    amaiaa

    06.06.2011 kl.21:58

    Du er driiiitpeeen :)

    amaiaa

    06.06.2011 kl.21:59

    Hihi jeg spammer :D

    06.06.2011 kl.22:00

    good luck tynna!:€

    amaiaa

    06.06.2011 kl.22:00

    Spamme er gøøøy >:)

    amaiaa

    06.06.2011 kl.22:01

    Få som kommenterer nå?

    amaiaa

    06.06.2011 kl.22:02

    Hvorfor er du så pen, kan vi ikke bytte utseende :D

    Karmaliving

    06.06.2011 kl.22:03

    Lykke til, men husk å trene også, ellers blir det bare kvapsete fett av det;-)

    amaiaa

    06.06.2011 kl.22:03

    Penaaa

    amaiaa

    06.06.2011 kl.22:04

    Ja du må trene! viktiiiiig xD

    06.06.2011 kl.22:05

    wtf

    amaiaa

    06.06.2011 kl.22:05

    MATCHO GIIIRL :) ^^ pennnnaaa

    amaiaa

    06.06.2011 kl.22:06

    :) :) :) jeg SPAMMER det er gøy

    amaiaa

    06.06.2011 kl.22:07

    Not -.-

    ♥ reteee ♥

    06.06.2011 kl.22:07

    Hehe!<3

    amaiaa

    06.06.2011 kl.22:08

    Yeah en kommentaaar :D

    MariFra

    06.06.2011 kl.22:08

    Hvor kjøpte du capsen,drit fin caps!

    Ina M.

    06.06.2011 kl.22:09

    Hehe, lykke til : ) Men må vel litt mer til enn å bare drikke slike shaker.. ; ) bygger vel mest muskler av riktig styrketrening og tid : )

    amaiaa

    06.06.2011 kl.22:09

    Cubus ;)

    amaiaa

    06.06.2011 kl.22:11

    Elsker bloggen din, men du burde trene ogsåå :D

    karoline

    06.06.2011 kl.22:11

    pulveret der er egentlig egnet for folk som trener HARDT. og med hardt, så mener jeg flere TIMER med harde økter om dagen.

    tror du bør være litt forsiktig :p

    amaiaa

    06.06.2011 kl.22:12

    Syyykt gøy og spamme assa!

    amaiaa

    06.06.2011 kl.22:12

    Elsker deg og bloggen :D

    06.06.2011 kl.22:20

    Hei!

    Du har så fin kropp, kan du ikke legge ut en dietplan av det du spiser? :')

    Er du egentlig ginger?

    siri

    06.06.2011 kl.22:32

    alle vet jo at therese har for lite kunnskap og selvdisiplin for å få noe skikkelig resultat. Bortkastede penger..

    Mariaa, kommenterer tilbake

    06.06.2011 kl.22:34

    Lykke til da Therese :)

    akhmed ali

    06.06.2011 kl.22:37

    jai ar pakkkis, ar do pakkis? jai like kebab, do like kebab? vi spise kebab, do like det????????

    Marita <3

    06.06.2011 kl.22:41

    Driiit kul blogg du har! :]

    Du har fått nye fast leser! :b<3

    Maya

    06.06.2011 kl.22:42

    Vet du når Tuva kommer til å begynne og blogge igjen?:/

    Therese

    06.06.2011 kl.22:55

    Fin du var på håret! hvem klipper du deg hos i Tromsø???

    MartineJulianne

    06.06.2011 kl.22:57

    Åh WÆÆ så spennende da :D

    Shaghayegh

    06.06.2011 kl.23:00

    Therese, ikke gjør det ikke drikk sverger deg det kommer og vokser hår i armene,bena,under armene,fjeset overalt! Broren min fikk sånne av trener'n sin. han spiller fotball vettu og nå som han har drukket det og det, har han blitt jævelig hårete han må ofte barbere seg for så mye hår? buksene er for trange sidne han har fått så mye hår i bena ok skal ikke overdrive men bare så dt er sagt ikke bra :)!

    Therese C M N

    06.06.2011 kl.23:01

    Shaghayegh: haahhahahaha buksene er for trange på grunn av hår??? hhaahhaahha

    Pia Marlen Johnsen

    06.06.2011 kl.23:02

    Du burde ha kjøpt deg proteinpulver =)

    Karben går sett greit å få i seg uansett, men jenter sliter med å få i seg nok proteiner.

    Gainer'n er fin å drikke rett etter trening.

    Maria

    06.06.2011 kl.23:04

    Før og etter-bildeer! :)

    live

    06.06.2011 kl.23:18

    Du blir deprimert og fucked i hodet av og stappe i deg det der. Ikke gjør det. Kjenner folk som har endt opp på psykiatrisk pga depresjonene de fikk for de stappet i seg alt av proteiner hver dag.

    Silje

    06.06.2011 kl.23:20

    Lykke til med treninga :)

    06.06.2011 kl.23:21

    Hva skjer med TUVA? Er dere ikke venner lengre??

    Hva skjer med TUVA? Er dere ikke venner lengre??

    Hva skjer med TUVA? Er dere ikke venner lengre??

    Hva skjer med TUVA? Er dere ikke venner lengre??

    Hva skjer med TUVA? Er dere ikke venner lengre??

    Ida

    06.06.2011 kl.23:22

    lykke til! :-)

    hva skjer med tuva?

    Vibeke

    06.06.2011 kl.23:23

    Haha, for all del. Kom deg opp av stolen og tren heller! Så kan du faktisk være stolt over musklene dine også, og at du ikke bare fått de fra en "magisk" drikk. Som sagt, du blir nok slapp osv.. Bare et lite tips..

    En Kis

    06.06.2011 kl.23:27

    Fyyyy! Du er helt utrolig nydelig!

    Er du ledig?

    Hannah Serine

    06.06.2011 kl.23:29

    haha :) lykke til med treningen !:)

    Hanne

    06.06.2011 kl.23:36

    http://lano.no/bidrag/live-sor-trondelag stem på verdens herligste jente... og lykke til med musklene!

    Maja

    06.06.2011 kl.23:36

    Ta bilde av capsen din bakfra!<333 Btw. ønsker meg den capsen.))

    LoneSolhaaug

    06.06.2011 kl.23:52

    Enig med Karoline lengre opp.

    Broren min gikk på det før, men han trente ca 2-3 timer hver dag. Du må være forsiktig, bruk det med måte! Men alle er jo forskjellig, så det kan jo ha en annen effekt på deg:) Men kanskje ikke ta så masse om dagen.

    Du er kjempepen, fortsett vidre Therese!:)

    karoline

    07.06.2011 kl.00:00

    veldig stolt over puppene dine eller???:P

    malin

    07.06.2011 kl.00:05

    Du kommer sikkert til å angre på pulveret, det skal egentlig brukes av personer som trener mye, å i følge det jeg vet kan jo være du trener mye og da, men det høres ikke slik ut derfor bør du ikke gå på det ;)

    bbeabb

    07.06.2011 kl.00:06

    Haha, det blir gøy! <3 Jeg bare diiiigger bloggen din og deg, og det hadde betydd så utrolig mye om du hadde vært så snill å bare tatt en bitteliten titt innom bloggen min:) Har vært fast leser i nesten et halvt år og er innom bloggen din 4-5 ganger daglig. :)

    tuva

    07.06.2011 kl.00:33

    hva skejr med tuva?
    haha, okei :p

    maren

    07.06.2011 kl.00:57

    haha, folk er så desp når de kommer med "Pliiiiiiiiiiz ta en titt inn på min blogg. Jeg er innom din 4-5 ganger pr dag. pliz pliz pliz" Djeeeez, det er en individuell blogg, ikke reklame for andres.

    Anonym

    07.06.2011 kl.01:01

    Viss du propper i deg masse proteinshake, så MÅ du trene slik at du får brukt opp de proteinene slik at du bygger muskler. Viss du ikke trener men du har drukket protein Shake, vil proteinene som ikke bli forbrent bli til fett som vill da føre til vektøkning i steder får muskelbygning, et tips.

    marita :)

    07.06.2011 kl.01:02

    Har et spørsmål: Kan vi få se bilde av faren din? Har aldri lest om han på bloggen, er det en grund?

    Kristoffer

    07.06.2011 kl.01:03

    Hehe lykke til med det <3

    YOU GO GIRL ! <3

    snart er du vel den nye bodybuilder bloggen ;) <3

    07.06.2011 kl.01:09

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    Kan du lage et innlegg om 4-hjulingen din? :D

    kanskje du ser dettan vess æ skriv det mange gang!

    charlotte-kristin

    07.06.2011 kl.02:25

    haha lykke til med dere der sei jeg bare ;)

    07.06.2011 kl.03:00

    Lykke til :)

    kløft e tøft !

    Smaaazk

    07.06.2011 kl.07:03

    uffda! Elsker bloggen din! kommentar tilbake?<3 blir glad : )

    Nina

    07.06.2011 kl.07:17

    Heisann ; ) Lykke til med treninga : D
    Jeg har ett spørsmål NåR hAr Du EgEnTliG bUrStDaG ??

    Madelen

    07.06.2011 kl.07:20

    Ikke for å mase... Men hvorfor blogger ikke Tuva?

    marthe

    07.06.2011 kl.07:30

    hva skjer med tuva egentlig ?:((♥

    Emma :)

    07.06.2011 kl.07:41

    Ja koz deg med treninga da :D

    Fint bilde !'

    I <3 YOUR BLOGG <3
    kult :)
    Nice :)

    Camilla

    07.06.2011 kl.08:13

    husk at du må trene også når du drikker det energipulveret, ellers hjelper det lite. Da blir du heller fet enn sterk!:)

    07.06.2011 kl.08:57

    Du vet du må trene i tillegg for at det skal funke?

    silje marie

    07.06.2011 kl.10:03

    ikke ta alle disse utsagnene om at protein er farlig å ta i store mengder, for sant, therese.. Det er feil :- ) Kroppen vår er bygget slik (uansett om du er mann eller kvinne) at det tar opp nok proteiner selv, om man har et normalt kosthold. Det skal sjeldent eller aldri være bruk for mer. Derfor er også proteinpulver/energidrikker med proteiner sterkt oppskrytt. Får kroppen for mye proteiner, ordner den opp selv, og proteinet som ikke blir tatt opp av kroppen, skylles naturlig ut igjen, igjennom urinen. Det er kun de virkelig store bodybuilderene som kan ha et lite behov for et tilskudd av proteiner pga den ekstremt harde treningen. men også hos de - brukes mye rå egg og naturlige kilder til å få i seg proteiner. jeg skal ikke si, at du ikke kan legge på deg av pulveret, for det kan godt skje. Men at du blir feit, skal veldig mye til. Som sagt, overflødig protein, blir skylt ut igjen. Men alt i alt, må jeg si at du ikke har bruk for ekstra proteiner i det hele tatt om du spiser normalt. Drikk heller rikelig med melk, og styrk muskelaturen din på den måten, for så å bruke treningsstudio flittig. Boksene kandu nok sende tilbake igjen :- ) Ikke vits i å helle ned på noe som smaker for jævelig, når du likevell har nok av det.. ?

    Victoria

    07.06.2011 kl.10:25

    hva er det?

    cathrine

    07.06.2011 kl.10:35

    lykke te da therese <3

    elsker deg så mye <3

    Gaute

    07.06.2011 kl.11:37

    Er du gal jente?!?!

    WeightGain er absolutt ikke det første proteinet du bør begynne på hvis du vil få en sterkere kropp, og spesiellt ikke siden du er jente! Start heller på en regain med et innhold på mellom 15 og 20g proteiner, som du tar etter trening og hver morgen for å bygge opp igjen cellene i musklaturen. Trener du uregelmessig, ikke spiser ordentlig og bruker weightgain bygger kroppen fett, ikke muskler, pass på!

    Stina

    07.06.2011 kl.12:04

    Du er driiiiiit peeen elsker bloggen din<3 den er jævla bra <33333

    :)

    07.06.2011 kl.12:21

    tror nå ikke at det gjør noe at lille therese drikker dette drikket uten å trene. er det noe hun hadde hatt godt av, så hadde det vært å hatt litt mer fett på kroppen. hun hadde blitt mye penere og mer voksen med en gang :) i dag er hun stengt inne i en barnekropp

    mitteminda

    07.06.2011 kl.13:01

    Jeg er med i konkuransen lano-ungen, å om du ville gi stemme til min lille jente hadde det vært kjempe flott: http://www.lano.no/bidrag/nathalie-nordland På forhånd takk.

    consaliee

    07.06.2011 kl.13:14

    Savner Tuva jeg også! :s

    Lykke til Therese<3

    07.06.2011 kl.13:20

    Kan du ikke skrive et inlegg om Tuva?? Er dere fortsatt venner? Hvorfor blogger hun ikke lenger?

    Hadde vært utrolig fint å få svar <3 :)

    Hanne

    07.06.2011 kl.13:45

    stili:)

    Charlotte Bilden

    07.06.2011 kl.13:48

    Fine bilder :) :) :)

    rawrmarilynmanson

    07.06.2011 kl.13:50

    søta!

    haha, jeg eier ikke muskler :3

    FashionLover

    07.06.2011 kl.13:52

    Du vet at det der kan være farlig? Og gi bivirkninger vi jenter absolutt hater? Men opp til deg selv : )

    Leser du forresten kommentarene vi skriver??

    Anonym

    07.06.2011 kl.14:13

    du er spesielt pen om dagen - gjort noe spesielt? :)

    Frida-Photography

    07.06.2011 kl.14:18

    leser du kommentarene dine? :P

    hvor blir det av tuva?

    lykke til med treninga :D

    Silje

    07.06.2011 kl.14:18

    Kan du ha en spørsmålsrunde snart? :D Har mange ting jeg lurer på som jeg ikke vil få svar på hvis jeg må vente til du velger det selv.

    jentenemedgullskjeen.com

    07.06.2011 kl.14:19

    haha kult - lykke til med "byggingen" :-)

    hegemalin

    07.06.2011 kl.14:22

    nei men du er jo sterk sterkere en meg værtfall haha 3 kg på vær arm god begynnelse

    Sterke jentere vettu :-p

    - blogges

    Connie

    07.06.2011 kl.14:23

    Det er bare til å drikke :) Ser at det fremdeles er capspia ;)

    Emma

    07.06.2011 kl.14:27

    Koffr må du ha på denj kapsen heile tia ? ;o

    Anonym'

    07.06.2011 kl.14:32

    Ser du har kjøpt de nye smalene til Imsdal, kan du lage en ''anmeldelse'' :) ?

    GirlsCrew

    07.06.2011 kl.14:39

    Sykt fin caps! Har så lyst på sånn, men vet ikke hvor man får kjøpt dem ...

    Andrea

    07.06.2011 kl.14:40

    Skjer med at du alltid skal presse puppene så sykt opp på bilder? ingen hemmelighet at du elsker dem

    Shaghayegh

    07.06.2011 kl.14:40

    Hehe :P Bare tulla slapp av jente:P

    Marie

    07.06.2011 kl.14:43

    Haha. Få en bøtte da! Jeg har alltid hatt lyst på noe sånt.. jeg trener jo masse i tillegg! Men lurer på hvor det blir av Tuva? Stikker innom hver dag, men hun har ikke vært der i årevis føltes det som. -_O

    Emma

    07.06.2011 kl.14:43

    Heii ^-^ digger bloggen din : D men hvordan er du så tynn, men likevel har litt store bryster? : )

    Sarapb

    07.06.2011 kl.14:46

    Du er så pen Therese ! :-D <33

    Anne-Marte

    07.06.2011 kl.14:47

    Lykke til da! :)

    07.06.2011 kl.14:47

    haha, digger deg Therese! :)

    Marte

    07.06.2011 kl.14:49

    går det bra med tuva? :(

    Sunniva

    07.06.2011 kl.14:53

    ADVARSEL!: Du får skikkelige kviser av det der! Broren min holdt på med det en for ca. 1 år siden, og nå begynner kvisene å gå vekk!

    L

    07.06.2011 kl.14:55

    www.1sta-revision-b.wikispaces.com/Front+page

    Sunniva B. Kaalaas

    07.06.2011 kl.14:57

    Hahah, oppdater oss på den fronten snart!

    <3vilde

    07.06.2011 kl.14:59

    Sterking du da

    celinag

    07.06.2011 kl.15:02

    søta, haha

    martine

    07.06.2011 kl.15:06

    Hvordan varmebesytende bruker du?

    Kan du lage flere spm. videoer, pleas<3 love your blogg!!!!!

    inga johanne

    07.06.2011 kl.15:11

    aehhea, olololol! trur du verskeli at å bære sette i en stol å drekke d dær gjør dæ sterk? haehhea, PFT- DOM DU E! altså - æ e boksar, har prøvd den der. funka ikje vest du ikje har drit masse trening når du drekk. den dær hjelp bære vest du ska få fortare muskla, å d vil æ kaille; cheating!
    førresten: klæm litt meir kløft, flatbrøsta barbie.

    Anonnyma

    07.06.2011 kl.15:15

    Vis fram ..... litt mer a? øsj

    cecilia

    07.06.2011 kl.15:15

    http://www.gratismakeup.no/?r=61379 :-))

    Kristine

    07.06.2011 kl.15:30

    Får bare håpe at du trener ved siden av, hviss ikke blir det fatpack isteden for sixpac!!

    taran amalie

    07.06.2011 kl.15:34

    hehe, kult !!

    om du vet når tuva begynner å blogge igjen?

    Lulla

    07.06.2011 kl.15:39

    KAN DU LEGGE UT VIDEO ELLER BILDER AV ROMMET DITT? :D

    Lulla

    07.06.2011 kl.15:41

    KAN IKKE DU LEGGE UT VIDEO ELLER BILDER AV ROMMET DITT? :D

    Ingrid <3

    07.06.2011 kl.15:48

    OH YEAH!

    Lene

    07.06.2011 kl.15:55

    Håret ditt, de siste tre innleggene har vært syyykt fint <3

    Tone-Lise

    07.06.2011 kl.15:55

    KA SKJER EGENTLIG MED HO TUVA? KOMMER HO TILBAKE?

    LeneSinHverdag!

    07.06.2011 kl.15:57

    Lykke til :D

    Kul blogg du har! Du er kjempe fin :)

    -Jeg hadde satt utrolig stor pris på en kommentar tilbake :)

    TheaH

    07.06.2011 kl.16:10

    Kysse bilde av deg og en annen jente ligger ute på weheartit .....

    <3 Vilde Jørstad

    07.06.2011 kl.16:12

    Så pen du er! : )

    Celinn

    07.06.2011 kl.16:13

    du er utrolig pen:)

    -spørsmålsrunde på min blogg:)

    Anna

    07.06.2011 kl.16:22

    hei!

    kan du si litt mer om hva disse bøttene er? har sett flere har de :P

    Maren

    07.06.2011 kl.16:28

    Tren nok, så funker det sikkert greit nok for deg.. men husk! TREN.. :-) men har brukt litt selv, ikke akkurat den der da ofc (litt mer med tanke på enkel oppbygging av kropp, er friidrettsutøver så vil ikke være svær og få trege bevegelser), og gikk opp 4-5 kilo? til en perfekt kropp med tanke på idretten min. ikke altfor tynn slik som jeg var, men passe tynn-sterk :-) trente to økter hver dag,à 2 timer. med en fridag en gang i uka!

    Lmh97

    07.06.2011 kl.16:38

    Kuult

    07.06.2011 kl.16:40

    Har dere husket å trene før dere drikker det greiene her da? :P

    Silje stavne

    07.06.2011 kl.16:57

    Jeg sendte deg en mail på tcmn@hotmail.no adressen din. Håper du går inn og leser og svarer på den ! :) mener det er viktig og gjöre når du er toppblogger.

    Alexandra

    07.06.2011 kl.17:00

    Vil ikke på noen måte påvirke deg, men jeg sier ifra.

    Dette er for de som trener ekstremt mye og etter hva jeg har lest, så gjør ikke du det i det hele tatt. Du er naturlig tynn. Og jeg tror ikke at noe drikkepulver vil gi deg noe muskler.

    Det du egentlig gjør er å missbruke det. Det er for de som trener mye, ikke for de som ikke trener, men vil ha muskler. Det er ikke magisk heller, Therese:)

    Bare advarer, det kan gå feil.

    amalie

    07.06.2011 kl.17:09

    uff nei farg håret brunt igjenna!!!??? du kledde det MYEMYEMYE bedre du ser bare ut som en fjortiz/hore med blondt :S

    grellt

    07.06.2011 kl.17:17

    hehe ja banke alle vi ikke liker ;) me guesta <3

    btw pena ;-********

    Mari.

    07.06.2011 kl.17:26

    Det der kan få konsekvenser.....Sånne shaker/drikker er for de som trener. Så det hjelper ikke å bare drikke. Du må trene også

    julriss

    07.06.2011 kl.17:29

    joda... kløft e tøft det dåå..

    Frid

    07.06.2011 kl.17:34

    Proteinpulver er ment for mennesker som trener, så jeg håper du har planer om og kanskje vurdere det?

    silje

    07.06.2011 kl.17:34

    elsker bloggen din<3 du er sykt pen<3<3

    07.06.2011 kl.17:37

    jeg liker bloggen din utrolig godt , jeg rett og slett elsker den ! du er så pen og flink til å blogge. Men jeg lurer på en ting hvor blir det av Tuva ? det siste innlegge på bloggen hennes var det du som skrev, og hun er ikke noe på din blogg heller .. kan du bare skrive noe om det i neste innlegg?

    du trenger ikke hvis d er for personlig :) jeg skjønner !

    LYKKE TIL MED TRENINGA !! <3<3

    marie

    07.06.2011 kl.17:38

    det tryne da :L

    Åshild

    07.06.2011 kl.17:39

    http://www.mener-seg.no ! .. :)

    07.06.2011 kl.17:45

    Jeg likte dej såå utrooli godt før men nå har du blitt så fyfaens selvdigger, ser i allefall sånn ut på alle bildene du legger ut og jeg er helt enig me de som sier at du pusher puppene, hærrejesus hva er d som feiler deg?!?!? du ækkæ så deili som du selv tror & ja hva skal jeg si. du er ikke mitt forbilde lengre:(

    :)

    07.06.2011 kl.17:48

    Proteiner blir til fett i kroppen hvis du ikke trener. Så du må trene, ellers blir du tjukk, i stedet for velbygd ; ) Og selv om det ikke vises på hoftene, så kan det vises i blodårene. Du vet at å være tynn er ikke nødvendigvis et utslag for sunnhet - du har jo høy forbrenning men du er jo usunn for det om.

    07.06.2011 kl.17:52

    HVORDAN NAPPER DU ØYENBRYNENE?

    07.06.2011 kl.17:57

    hahah lool??????

    celinahanstad

    07.06.2011 kl.18:03

    Strong womans :)

    marie

    07.06.2011 kl.18:06

    jeg er også tynn og vil gjerne legge på meg litt, har sett litt om weight gainer på nettet men er litt usikker på om det er bra for kroppen osv.. kan du lage ett eget innlegg om weight gainer og fortelle litt om det? :-)

    kaya

    07.06.2011 kl.18:19

    kor e ho tuva?

    Joakim Tanum

    07.06.2011 kl.18:21

    kan du legge ut et innlegg å forklarer litt hva det pulvre går ut på ?

    har du tips til å få strammere mage ? trenings tips ? kosholds tips ? osv :D <3

    AndrineAase

    07.06.2011 kl.18:26

    jeg må si det. Jeg husker når jeg først begynte å lese din blogg.

    Du hadde lagt innpå en videoblogg. Der sa du : jeg skjønner ikke hvorfor Voe er på topplisten, jeg mener at en blogger minst må ha 1 video i uken, som meg.

    Men nå ligger du selv på første plass og ikke gjør noenting, og aldri har videoblogger.

    Vet du har mye å gjøre , men vi som leser din blogg, som vet at du har sagt det selv at du syns at alle som er på topplisten burde ta en video i uken. Så.. jeg vet ikke jeg ? du er ikke noe særlig bedre!

    men jeg digger bloggen din, men jeg følte jeg bare trengt å minne deg på det ;-)

    Anonym

    07.06.2011 kl.18:26

    Skjekk ut dette, det er veldig bra! Den nye norske popstjernen? Bare trykk på linken :)

    lucie

    07.06.2011 kl.18:40

    fakern så mange som på repeter - du må ikke drekk dæ, dæ e før di som træne!

    Therese

    07.06.2011 kl.18:43

    Heisaaann, teit men viktig spørsmål: Har du noen tips til å "jukse" puppene større? Virker som du har fått større i det siste, men det kan jo være naturlig også.

    Håper på svar :-)

    camilla

    07.06.2011 kl.18:44

    elsker bloggen din! Du er kjempe pen<33

    Kimia - Kommenterer tilbake

    07.06.2011 kl.18:46

    Kan du legge ut ett innlegg om dette produktet virker? Jeg gjør alt for å bli tykkere, og lurer på om jeg skal kjøpe dette hvis det funker.

    malinstokkans

    07.06.2011 kl.18:52

    Nice, lykke til da :D

    Kikki

    07.06.2011 kl.19:05

    Haha :)

    Sarah

    07.06.2011 kl.19:05

    Kan du ikke legge ut et innlegg om kameraet du bruker? :D

    Tanja

    07.06.2011 kl.19:16

    pupper i halsen..

    jeg er nesten 100 % sikker på at du har tatt silikon uten å informere bloggen om det.

    Du gikk fra pupper som passet kroppen din, og etter noen få måneder, PLUTTSELIG så hadde du store mugger som ikke engang passer kroppen din :p Tror du skjuler en liten puppe hemmlighet :p

    Helt Ærlig.. styggt med slik opp pushing.

    Amanda

    07.06.2011 kl.19:21

    Skjer med å banne sånn hele tia a? :P

    07.06.2011 kl.19:24

    Ah... du blogger så lite for tiden! Trenger jo bare å stikke innom bloggen din én gang i uka jo ! -.-

    heii

    07.06.2011 kl.19:26

    lol, snakk om push up liksom. krekksliig..

    operasjonsuntliv

    07.06.2011 kl.19:29

    Prøv å bland den med ekstra lett melk i stedet, da blir den mye bedre:)

    Om denne produsenten har vaniljesmak, er det super godt om du blander med bær å lager en smoothie av den ;)

    Lykke til med muskelbygging :)

    Anniken Pedersen

    07.06.2011 kl.19:39

    Du er mye søtere uten caps :)

    Sidorela:)

    07.06.2011 kl.19:45

    herregud,så søt du er!! Hørt noe mer fra Tuva,har hun sluttet,er hn dævv? haha

    Kjekken

    07.06.2011 kl.19:48

    :)

    07.06.2011 kl.20:23

    hvor høy er du egentlig?:)

    meg

    07.06.2011 kl.20:25

    hei hei!

    Jeg synes du er utrolig pen, og en veldig god blogger. Men jeg synes og at du bør tenke deg litt om før du legger ut di bildene du legger ut. Som for ekslempel du legger ofte ut bilder der du har noen bh- er på, toppen din er så sykt langt nede, og bildet der du kliner med en jente. Du kommer mest sannsynlig til å angre når du blir eldre. OG ja, jeg vet at det er jeg som frivillig går innpå denne bloggen, men det er fordi jeg synest du er en god blogger. Selfølgelig er det ditt eget valg, bare et lite tips ;-)

    Emilie

    07.06.2011 kl.20:29

    Altså, hallo folkens, hun har vel lest om dette, å hun bestemmer HELT selv over seg om hun vil gå på dette pulveret eller hva nå enn det er. Slapp av hun har en hjerne hun å... tror ikke hun liker at dere prøver å skal ''besteme'' over henne..!

    !!

    07.06.2011 kl.20:38

    http://weheartit.com/entry/10453368 ok?

    benedikte

    07.06.2011 kl.20:40

    herregud folkens! skjerp dere! ja, hun legge ut bilder da toppen er litt langt nede? men hva så!? Hun kommer ikke til å angre fordi hun hadde toppen litt langt nede? wtf? å at hun legge ut bilde av kroppen sin, når hun kanskje han på bh og trune, så er det AKKURATT samme som vist hun har på seg bikini! Selv om noen få unger leser bloggen hennes, å hun er liksom forbildet til ungene, så vil ikke det si at hun kommer til å angre! serriøst, nå er jeg DRITT leid av og lese alle de fæle stygge kommentarene til Therese! Hun er en utruli bra jente! Hun er sykt pen, og kroppen hennes er utrolig bra! Hun han former, og det er hun stolt over! Hun må ha utrolig god selvtillit(?) når hun legge ut slike bilder, og det er bare bra hun har det! tenk på andre som IKKE har det..SÅ VERSOSNILL jenter og gutter! LA HENNE LEGGE UT DE BILDENE HUN VILL! jeg er så dritt leid... stå på Therese, du er forbilde mitt!

    Eldrid

    07.06.2011 kl.20:43

    Fortsatt capspiia94 ?? PS: bare elsker bloggen din, kan bare ikke slutte å lese den :D

    liisapii

    07.06.2011 kl.20:45

    Lykke til, hvilken kamera har du? :)

    07.06.2011 kl.20:49

    At hun må trene i tillegg, det tror jeg faktisk hun skjønner selv.. At dere ikke tror det, sier mer om deres IQ nivå enn om hennes. Hva får dere til å tro at hun har tenkt å drikke treningspulver uten å trene? Dere driter dere mye mer ut enn henne her. Ingen liker folk som MÅ være bedrevitere uansett hva det er snakk om.. Mange blogglesere er slik, har jeg merket.. Tror dere kommer til å skjønne selv en dag hvor tragisk det virker.

    og du som tror therese kommer til å angre på bloggen sin senere.. Nei, jeg tror ikke hun kommer til å angre på at hun legger ut bilde av seg selv der det vises at hun bruker BH. Folk er forskjellige, og gudsjelov er ikke alle like prippene som deg. ;)

    Betina

    07.06.2011 kl.20:51

    Du kommer nok dessverre bare til å legge på deg av dette pulveret! Det er for folk som trener ekstremt mye og trenger ekstra fett og karbohydrater, tviler på at du trener så altfor mye... Kan jo være du har undersøkt dette og funnet ut at du vil gå på dette, men du burde heller velge proteinpulver som kan hjelpe deg med å få mer muskler :) Lykke til skjønningen!

    sunshinemarie.blogg.no

    07.06.2011 kl.20:53

    du e såå kule og elske den nye loocken din ... kan du lage en :MÅ GJØRE video??

    karen

    07.06.2011 kl.21:06

    leser bloggen din men vist du fortsetter med de puppene og de bildene ( grimasene) så kommer du til å bli den nye kissie ! ÆSJ

    € CHARLENE

    07.06.2011 kl.21:14

    Siden du ikke blogger så veldig mye, så hadde kanskje vært fint å legge ut dette sitatet her :

    '' Døm ikke mennesker du ikke kjenner, for du vet aldri hva deres hjerter gjemmer. Man vil ikke så lett glemme fortidens ry, men når skal man få sjansen til å starte på ny? Før du blir satt til å kritisere og klandre, er det en del ting som du selv må forandre. ''

    Tror leserne dine ville satt pris på det. Bare å minne hverandre på hvordan vi burde være :-) Med tanke på at du er et bloggforbilde for mange her, Therese <3

    Tora

    07.06.2011 kl.21:18

    du må blogge mere jeg leser bloggen din hvær dag og da er det kjederlig og bare se det samme :)

    amanda

    07.06.2011 kl.21:24

    oida, de gjør deg feit... naboen min brukte de før, og han la på seg ordentlig.

    martecha

    07.06.2011 kl.21:33

    Muskleeeer hahhaha

    Janne

    07.06.2011 kl.21:43

    Hei!

    Husker du at du lagde et blogginlegg om redigering på bilder, av bloggen Kissies.se? Kan du Reposte det innlegget igjen?

    Rine

    07.06.2011 kl.21:45

    Kan du skrive et innlegg om 4-hjulingen din? :)

    Janikke

    07.06.2011 kl.21:49

    Oi... Haha :) Bedre å slite for det (a)
    så deg i Tromse idag : )

    På nerstranda ;p

    PARTYPIKENE

    07.06.2011 kl.21:58

    Sykt bra blogg! STÅ PÅ! God sommer<3 fast leser!

    Meg

    07.06.2011 kl.21:59

    Hei hei .. Jaaa, du blir skikkelig sterk :p

    Men, kan du legge ut musikk anbefalinger? Du har lagt ut to sanger tidligere som ble favoritt sangene mine og den gangen du la ut spotifylista de var det skikkelig digg!

    Men, kan du legge ut det du hører aller aller mest på og noen fengene sommerlåter!

    07.06.2011 kl.22:06

    Du er syykt pen, men gla i puppene dine?

    Lena

    07.06.2011 kl.22:10

    SJEKK UT TROFORSPLANKING. PLANKING PÅ BRU, ESSODISK OG MYE MER I SISTE INNLEGG!!!! :D

    http://troforsplanking.blogg.no/

    http://troforsplanking.blogg.no/

    http://troforsplanking.blogg.no/

    http://troforsplanking.blogg.no/

    http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/http://troforsplanking.blogg.no/

    PiA

    07.06.2011 kl.22:15

    push-up pia94 :D

    linn pedersen

    07.06.2011 kl.22:27

    du blogger skummelt lite til å være på 1. plass..

    iSofus

    07.06.2011 kl.22:28

    Kult bilde av deg, men at du tvinger i deg noe du ikke liker er ganske merkelig. Det hadde ikke jeg gjort. Men kan du væresåsnill å sjekke min blogg og legge igjen en kommentar?

    Svar så fort du kan.

    mvh Sofie

    sofie

    07.06.2011 kl.22:30

    du har blitt MYE dårligere å blogge, er mye uinterresant! kan ikke du begynne me "min garderobe" igjen?

    07.06.2011 kl.22:33

    du ligger på toppen bare pga du er så horete

    christiane eliassen-

    07.06.2011 kl.22:42

    hvor blir det av tuva? :o savner hun :-(

    Linn

    07.06.2011 kl.22:52

    Skjer medå pushe puppene dine?

    07.06.2011 kl.22:57

    Heia :) Utruli kul blogg.. les den hver dag! Lillebrorn min kjenne dæ litt trur æ.. eller iallefall vet kem du e :D Kult at du åsså e fra tromsø å ligg øverst på lista :) Har du lyst å lage et innlegg kor du får folk til å stemme fram prinsessa vårres i lano-ungen 2011 ? I så fall så e linken her: http://www.lano.no/bidrag/leah-nicoline-troms. Hadde vært snillt gjort av dæ!

    paranorge

    07.06.2011 kl.22:59

    sjekk ut bloggen vår!

    Tirillsr

    07.06.2011 kl.23:09

    har du silicon i puppene ?

    :)

    07.06.2011 kl.23:11

    hvorfor har du så mange vannflakser i bakgrunnen?

    he he lol

    07.06.2011 kl.23:14

    legg ut flere bilder lesbi

    Alice

    07.06.2011 kl.23:23

    du er så pen! Vet du om Tuva begynner å blogge igjen snart?

    peiling

    07.06.2011 kl.23:40

    jeg har alltid lest bloggen din osv, therese.. men du vet at sånt er for de som trener ved siden av... meningen er at man skal være på trening, og drikke det der samtidig for å legge på seg muskler... altså, innholdet er protein, og det er det muskler blir bygd av, hvis du drikker MASSE sånt, legger kroppen på seg alt for mye proteiner hvis du ikke trener ved siden av, og det er rett og slett farlig...

    07.06.2011 kl.23:45

    huff, liker ikke bloggen din lenger.. du er blitt så horete i det siste.. maaasse sminke også farget du håret blondt ..
    Fyfaen kor du sleit me og holde det dær oppe x-P

    SHEMALIN

    08.06.2011 kl.00:08

    Helt ærlig så har bloggen din bare blitt kjedeligere og kjedeligere. En på topplisten skal kunne fortjene å være der. Blir litt feil føler jeg når man klikker seg inn på bloggen din får å lese noe "nytt" og får 1 til 2 dagers gamle innlegg. Som da medfølger 3 setninger og 1 bilde. Ville du selv ha lest en blogg som er som din er nå? Enten bør du skjerpe deg noe sinnsykt, ellers bør du la noen andre ta over 1plassen. Bare et tips fra ei som er møkklei av å klikke seg inn på blogg.no og "topplisten" og se det samme gamle. Denne kommentaren er IKKE ment frekt ellernoe lignene. Er bare min mening. Lykke til videre ;-)

    mia merethe

    08.06.2011 kl.00:11

    DU ER TYNN SOM FAEN SÅ TAR DU SLANKE PULVER DRIKKE ??? LOL ASS. DET DER FUNKER HELLER IKKE.

    Kristine

    08.06.2011 kl.00:21

    Faen helvette, jævlig kult. Fine pupper har du og

    hilde-emilie

    08.06.2011 kl.00:33

    liker bloggen din veldig godt, men i det siste så synes jeg den har blitt veldig dårlig. du oppdaterer aldri og når du gjør det er det små innlegg om at du har dårlig tid, skal på/har vært på fylla eller at du unnskylder for at du blogger dårlig.
    haha, da blir du kanskje som de bildene du la ut for en stund tilbake. da du hadde "kjøpt veggene" bak som så mange kommenterte, haha :)

    Anja

    08.06.2011 kl.00:50

    Du er veldig fjortisbimbo...

    08.06.2011 kl.01:33

    skulle ikkje du priotere bloggen mer?:( no har ikje du blogget på en evighet ass

    secretlifeofdiesel

    08.06.2011 kl.01:46

    Håret ditt er så fint, det ser jo ikke slitt ut i det heletatt! ble det ikke slitt etter at du farget det så mye?

    Jeg liker bloggen din veldig godt :-)

    Marlene

    08.06.2011 kl.01:49

    skulle du ikke priotere bloggen først forran alt, eller i det hele tatt bli en bedre blogger? Er jo nesten aldri nye innlegg lenger

    Sabrina

    08.06.2011 kl.07:09

    du e sykt peen!! :D

    Randomgiirl.blogg.no

    08.06.2011 kl.07:50

    Du er kul :D

    Daniella

    08.06.2011 kl.09:18

    Håper du trener ved siden av også.

    Jeg kjøpte sånt pulver selv og det er virkelig noe av det værste jeg har drukket, hehe.

    Mildrid Vedvik

    08.06.2011 kl.11:01

    Pen jente, med ekstrem push up Bh XD!

    Syns du ligner litt en glamoria modell..Om det er positivt eller negativt kan du vurdere selv.

    Ha en fin dag videre, leser ikke bloggen din til vanlig, stakk bare innom fordi du var et tema på en annen blogg, nå drar jeg igjen, hade : ' D

    08.06.2011 kl.14:49

    Du vet at hvis du drikker det der uten å trene, blir du feit? Og da klarer dere ikke å banke opp alle dere ikke liker. Dessuten, det der er faktisk litt skummelt å drikke når man ikke er fullvoksen. Du kan få tarmproblemer, osv.

    08.06.2011 kl.16:10

    Hvor er genseren kjøpt ?

    lurve petter 13

    08.06.2011 kl.16:36

    de puppene... shiiiiit!!!!! i think i jizzed in my pants!

    Serine

    08.06.2011 kl.17:36

    pushup! herregud... -.-

    anita

    08.06.2011 kl.21:22

    press pupp litt mer da, LOL

    ine

    09.06.2011 kl.01:06

    plis stem på gudattera mi, dem fortjener virkelig å vinne

    http://www.lano.no/bidrag/henriette-irene-nordland

    Work With Fashion

    09.06.2011 kl.09:18

    Veldig flott bilde men antar at du ikke bruker dette selv?:)

    Martin Ravndal

    09.06.2011 kl.13:18

    Søta <3

    Sunniva

    09.06.2011 kl.17:13

    Høres kansje litt rart ut, men kan du lage design til meg? :)

    Christine

    09.06.2011 kl.17:17

    AMAIAA... HVA FAEN! LOL

    Trine

    09.06.2011 kl.20:03

    Flirer meg ihjel når du pusher puppene så jævlig! Haha, de små puppene noen dager, mens andre dager er de plutselig store, snakker vi push-up eller? FLIRE

    10.06.2011 kl.13:42

    Du legger jo bare ut bilder av deg selv der du viser pupper eller fremhever dem

    ikke bra

    Mette

    10.06.2011 kl.22:59

    Veldig som du skal vise kløft i vært ENESTE inlegg..

    Hedda

    11.06.2011 kl.12:30

    Jeg var en skikkelig stooor fan av deg, fordi du var dritkul, awesome, og ga faen... Men nå er du blitt så sykt ''fjortiz'' ... Du pusher opp puppene dine hele tiden, og poser så sykt forran kamera! Kan du ikke bare vere deg selv? Sånn som du var før, jeg vil ha deg tilbake : (

    Irene

    11.06.2011 kl.18:54

    haha

    lol

    11.06.2011 kl.19:32

    so what, hvis therese liker å pushe, det er ikke derfor hun legger ut bildene så dere skal se på kløfta hennes, hun er sikkert bare stolte over formene sine that's it. det er bare jævli tragisk at noen faktisk slutter å lese bloggen hennes pga hun pusher,

    silje

    12.06.2011 kl.12:09

    Tilsett oboypulver, smaker mye bedre

    gus

    12.06.2011 kl.20:41

    du e deilig

    Nokia 5200

    12.06.2011 kl.22:31

    ...Du trenger ikke å vise puppene dine i nesten HVER eneste bilde på bloggen din, kjære...

    Iselin - mommy, fashion.

    13.06.2011 kl.02:39

    Du må være sykt forsiktig med det der! Håper du er forberedt på å trene et par timer om dagen, for viss du ikke trener legger du bare på deg og det blir lite muskler av det. Det er beregnet på folk som trener mye muskler hver dag, så viss du ikke gjør det så bør du absolutt ikke gå på det. Bare et lite tips :)

    Hvor har du kjøpt den genseren? den var sykt pen :)

    ...

    13.06.2011 kl.12:24

    Hva er vits med å late som om du har så store pupper ? Vi alle vet at du nesten er flatbrystet ..

    kamilla

    13.06.2011 kl.16:47

    hvor har du kjøpt capsen din? den er drit fin har lyst på sånn selv! <33

    srhv

    14.06.2011 kl.18:22

    OJJ DU HAR SYYKT FINT HÅR !

    15.06.2011 kl.01:39

    Tuller du med oss? Skal du helle i deg alt dette. Du kommer til å spy så mye at du mister all magesyra i tarmene dine slik at du til slutt ikke klarer å fordøye mat i det hele tatt, resultatet er at du bare blir enda tynnere enn før.

    Bolle

    15.06.2011 kl.01:42

    Tuller du med oss? Skal du helle i deg alt dette. Du kommer til å spy så mye at du mister all magesyra i tarmene dine slik at du til slutt ikke klarer å fordøye mat i det hele tatt, resultatet er at du bare blir enda tynnere enn førTuller du med oss? Skal du helle i deg alt dette. Du kommer til å spy så mye at du mister all magesyra i tarmene dine slik at du til slutt ikke klarer å fordøye mat i det hele tatt, resultatet er at du bare blir enda tynnere enn før..

    Random

    15.06.2011 kl.10:37

    Hei! Kjenner ikke til den gaineren du bruker, men jeg tenkte bare å si det...hehe. Det er syke mengder calorier i sånne. Alle jeg kjenner som bruker det, går på det fordi de trener veldig hardt og målrettet for å bygge/legge på seg mye muskler. Det vil si at poenget er å få i seg rundt 6000 calorier om dagen...eller mer. Du trenger kanskje 2500 - 3000. Hvis du drikker gainer får du i deg alt for mye i forhold til hvor mye du forbrenner, og da legger du ikke bare på deg muskler, men mye fett også. Du vil selvfølgelig ikke se noen forskjell før kanskje etter ett halvt år, men jeg regner med at du ikke er ute etter å legge på deg rundt 4 kg fett? Nå tar jeg i litt her, men det er det som er poenget med gainere. Jenter som spiser og trener normalt trenger det absolutt ikke. Du kan jo bare spise mer protein i den vanlige kosten din. Egg, kylling, og laks er kjempe gode proteinkilder. Og hvis du er ute etter å definere kroppen din litt, er det greit gjort ved å slutte med hvit ris, "fin" pasta, og bytte ut med grovere alternativer, men i mindre mengder, og bruke mer grønnsaker. Husk at poenget med gainer er å skape et overskudd av energi ( calorier ) slik at kroppen kan legge på seg muskler selv om du forbrenner veldig mye hver dag. Så det som skjer hvis du ikke brenner vekk overskuddet, ikke gjør det om til muskler, ikke driter det ut igjen, så havner det overskuddet på magen og lårene. Jeg mener absolutt ikke å virke bedrevitende, men jeg orket faktisk ikke tanken på at en så pen jente skal forvirre seg inn i så syke mengder calorier...spis vanlig mat du :) og drikk mye vann! Hvis du vil forme kroppen din med litt mer definerte muskler kan du jo bare trene mer styrketrening:)

    15.06.2011 kl.17:37

    LOL

    Anonym

    16.06.2011 kl.15:12

    FINE PUPPER

    16.06.2011 kl.23:27

    du var sjukt pen <3

    Stack

    16.06.2011 kl.23:43

    Sinnsyk blogg du har da, stå på :)

    Jeg ser det er mange som har mye og si om både proteiner, karbohydrater og shaken din her, så jeg bare må si noe jeg også.

    Du kommer jo IKKE til og få hår over alt siden du gjør det. Det blir jo det samme som og si at om du spiser mye ris og egg om dagen får du håper overalt på kroppen.

    Det som er i en "weight gainer" er hovedsaklig energigivende karbohydrater og muskelbyggende proteiner. Dette er noe kroppen trenger og må ha for i det hele tatt og vokse...

    Dette er jo det samme som du får når du spiser sunt, så det holder jo egentlig og spise sunt og godt hjemme...

    Men når du er større og tyngre så må du spise så veldig mye mat for og få i deg det du trenger for og vokse bra... Derfor er det greit og ta dette i tillegg.

    Kan jo også være greit og ta dette om du vet at du ikke spiser veldig sunt. Men husk at det som står på de boksene der ikke er tenkt på til jenter på 45 kg så du trenger ikke og ta mer enn halvparten av det som står anbefalt :)

    Kan sjekke mer om trening og kosthold på bloggen min. www.stack.blogg.no

    17.06.2011 kl.23:17

    Trengs nok litt mer enn proteinpulver for å bli sterk, lille venn ;)

    18.06.2011 kl.11:42

    Huff, du er vel søt! men du er vel klar over at du blir ikke sterk av bare det der?

    styrketrening kommer vel på siden ;)???? uansett. lykke til, hehe...

    Camilla

    20.06.2011 kl.00:10

    Tviler egentlig på at du ser denne kommentaren, forventer hvertfall ikke noe tilbakemelding, men jeg vil bare tipse deg om et proteinpulver som ikke smaker så værst. Det heter Nutrisport 90+ og fåes kjøpt blandt annet hos proteinbutikken, 649kr for 5 kg, så da har du ganske lenge ;) Du bør kjøpe deg en shake med rist, så du får ristet bort alle klumpene, med iskald melk og litt lufting smaker den nesten som vanlig sjokomelk :) Jeg har hvertfall ikke noe problemer med å få det ned, drikker som regel en shake om dagen 50 gram, men for litt andre grunner enn deg, hehe. Proteiner kroppen ikke har bruk for blir jo omgjort til karbs, så om du ikke trener, så kan du fort legge på deg av det, men regner med det er det om er formålet ditt.

    Ida

    20.06.2011 kl.12:12

    Det der er ikke smart.. tro meg, lang erfaring...

    Opp Gitt

    22.06.2011 kl.01:58

    Får litt vondt inni meg, når jeg ser at ungdommer rundt meg kjøper slike produkter.

    Skal man ha muskler på kroppen så skal det gå i tran, kokt fisk, egg og grønnsaker.

    Man skal bygge seg opp på mat! De som ikke greier det, skal heller ikke ha muskler...

    Og når jeg sier "skal ikke ha muskler" så er det med unntak av nødvendig muskelmasse...

    Opp Gitt

    22.06.2011 kl.02:00

    De som ikke spiser skorpa på brødskiva engang, skal ikke ha et stort muskeltverrsnitt!

    Skriv en ny kommentar

    hits